Hvad er SE

Somatic Experiencing giver dig livet tilbage

Når du mærker tabet af livskraft, glæde og overskud, er det din krop, der taler. Kroppen husker det, der har bragt dig ud af balance. Derfor er kroppen også en del af samtalen i Somatic Experiencing. Det åbner nye veje i terapien, hvor du lærer at mærke dig selv på nye måder. At regulere vitale sansninger og følelser. Og tage dit liv tilbage.

Peter Levine demo